et retrouver un vrai confort digestif !
Vous souffrez d'hypochlorydrie (difficulté à digérer, ballonnement, gaz, lourdeur digestive, sensation de poids sur l'estomac, glaire en fond de gorge, troubles orl chronique...) ?
Vous avez des brûlures d'estomac, des crampes, des spasmes ?
Vous avez déjà essayé diverses régimes alimentaires (sans gluten, sans lactose...) sans que cela change votre digestion
Vous avez dû mal à digérer les plats gras et lourds ? Vous avez souvent la sensation d'avoir un poids sur l'estomac ?
Vous avez été diagnostiqué par le corps médical d'une gastrite ou gastroparésie ou des RGO ?
Vous ne savez pas quoi manger pour aider votre estomac et soulager vos troubles digestifs ?
Vous avez déjà dépensé beaucoup d'argent dans des compléments alimentaires pour essayer de soulager vos troubles digestifs sans que cela vous soulage ?
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Sortir des troubles de l'estomac et troubles digestifs peut se révéler être un véritable parcours du combattant , surtout seul(e) !
LE PROGRAMME DETAILLE
14 vidéos inédites dans le module 1
Etat des lieux de vos symptômes - Test Quels sont mes symptômes ? mes antécédents ? me situer dans mes maux et troubles digestifs
Vision de la santé, du corps et de l'esprit : Ce qu'on ne vous expliquera jamais dans les livres de nutrition.
Comprendre votre estomac, votre digestion et les acteurs pour agir à la racine du problème. Vous verrez pourquoi un manque d'acidité est très souvent le problème dans les troubles de l'estomac et de digestion.
Deux tests pour déterminer l'état de votre estomac et votre capacité de digestion
Les examens médicaux, les traitements médicaux, les analyses recommandées en cas de troubles de l'estomac et de prise d'IPP
Comprendre pourquoi les troubles de l'estomac peuvent entrainer des troubles de la thyroïde et inversement
Deux outils pour observer vos selles, votre langue pour comprendre l'état général de votre corps - Vous verrez rapidement où il faut agir
Les plus grandes causes des troubles de l'estomac qu'on ne vous explique pas
Vous comprendrez pourquoi un estomac qui ne fonctionne pas bien peut avoir des répercussions sur d'autres sphères de votre santé
Les 30 aliments et habitudes à surtout éviter et les aliments à privilégier au maximum pour son microbiote.
Fuyez les 6 inhibiteurs de digestion (ceux qui vous empêchent de digérer correctement et détruisent lentement votre digestion)
Quelles types de protéines devez vous manger ? Est-ce vraiment indispensable ? Vous comprendrez tout sur le rôle des protéines, acides aminés, animales ou végétales en fonction des troubles de l'estomac.
Les 3 erreurs fatales qui sont responsables à 98% de vos trouble de l'estomac et que vous devez absolument éviter
Les légumes cuits et les crudités comment s'y retrouver ? Quelle quantité quand on a des troubles de l'estomac ? Lesquels à favoriser ? Lesquels à limiter ? - Evitez les 3 pièges.
Les aliments qui favorisent une meilleure digestion et évitent l'hypochlorydrie
Les desserts dans tout ça, est ce possible ? Lesquels ? Combien et quand ?
Les féculents raffinés, semi complet ou complet ? Quoi prendre quand on a des troubles de la digestion et de l'estomac ?
Les 20 actions indispensables pour soulager un estomac en feu et une hypochlorydrie / gastroparésie
Comment votre mental peut vous entrainer des troubles de l'estomac ? et quelles sont les actions à poser pour soulager ?
Comment bien s'alimenter en cas d'hypochlorhydrie, gastroparésie, gastrite ? Quelle alimentation digeste ?
Comment bien s'alimenter en cas de RGO, brûlures, reflux et douleurs de l'estomac ?
14 vidéos inédites dans votre module 2 + les supports PDF récapitulatif à télécharger
Se composer une assiette 100% digeste, assimilable et individualisée en fonction des troubles de l'estomac : (brûlures d'estomac, gastrite, RGO, gastroparésie, hypochlorhydrie ? )
Votre livret alimentaire sur 6 jours en support PDF imprimable avec les recettes avec :
- Livret alimentaire spécial : brûlures d'estomac / RGO / Gastrite
- Livret alimentaire spécial : gastroparésie / hypochlorhydrie
Accès à la liste de course pour le livret alimentaire sur 6 jours
La règle des 80/20 à maitriser si vous voulez vous débarrasser des troubles digestifs.
Les produits de substitution qui soulageront vos troubles de l'estomac et digestifs.
Vous avez accès à ma liste de course en exclusivité, les produits que j'utilise en cuisine, les marques...
Accès à un guide alimentaire de plus de 20 pages avec l'ensemble des recommandations pour les aliments
Déjeuner et dîner à l'extérieur comment bien gérer ? Les apéritifs ? Quels restaurants choisir ?
Adapter son assiette en fonction de l'évolution de ses symptômes
7 supports PDF à retrouver dans le module 3 + 2 livrets alimentaires de 40 pages chacun à retrouver
18 vidéos inédites dans le module 4 +les supports PDF téléchargeables
Plantes et compléments alimentaires qui ont fait leur preuve pour soulager les :
- Brûlures d'estomac / RGO
- Gastrite
- Gastroparésie
- Mauvaise digestion
- Hypochlorhydrie
Adapter ses compléments alimentaires en fonction de l'évolution de ses symptômes
Les compléments alimentaires à avoir dans son sac lors des départs en vacances ou en déplacement.
Les infusions recommandées pour soulager les brûlures d'estomac
Un complément à avoir dans son sac en cas de repas indigeste pour éviter les lourdeurs d'estomac pendant des heures.
Stimuler l'acide chlorydrique avec ces plantes
Attention, ce programme n'est pas qu'une simple formation vidéo
C'est pourquoi après plus de 6ans d'expérience et d'accompagnement dans les troubles digestifs, j'ai crée un programme sur mesure qui permet aux personnes souffrant de troubles de l'estomac, gastroparésie, lourdeur digestive, ballonnement, d'inconfort digestif, d'hypochlorhydrie, de mettre en place une nouvelle hygiène alimentaire, de comprendre les pièges et les erreurs alimentaires qui ont pu être à l'origine des troubles d'aujourd'hui et ne plus les reproduire.
Vous serez capable à la suite de cette formation de soulager votre digestion grâce à la mise d'une nouvelle hygiène de vie, de techniques naturelles et de compléments dédiés à vos troubles.
Une méthode unique tournée vers l'action, pour enfin dire bye-bye aux inconforts digestifs.
Ce programme réunit plus de 6ans d'expérience dans les troubles digestifs et alimentaire.
Vous retrouverez plus de 40 vidéos inédites
Questions fréquentes
Qui peut bénéficier de votre programme d'accompagnement en ligne ?
Notre programme d'accompagnement en ligne s'adresse à toutes les personnes qui ont des troubles d'estomac (brûlures d'estomac, RGO, gastrite, mauvaise vidange gastrique, ballonnement, ventre gonflé, gaz, inconfort digestif) et veulent retrouver un vrai confort digestif.
Ce programme s'adresse aux personnes qui sont prêtes à changer leur hygiène de vie pour apaiser leur estomac et leur digestion.
Comment se déroule le suivi individualisé dans le programme ?
Vous pouvez prendre l'option avec séance individualisée dans le cadre du programme. Cette séance se déroule avec Coralie Béguin avec un tarif préférentiel dans le cadre du programme. Vous verrez l'ensemble de vos symptômes, le réglage alimentaire, compléments et elle répondra à l'ensemble de vos questions.
Quels sont les avantages à rejoindre ce programme ?
Vous retrouvez un programme clé en main, applicable et adaptable en fonction de vos symptômes. Une naturopathe certifiée dans les troubles digestifs réponds à l'ensemble des questions au sein du programme, vous n'êtes pas seul(e).
Les témoignages des personnes que j'ai accompagné
Bonjour Coralie,
J'ai souscrit à votre programme en juillet, depuis l'application du réglage alimentaire et des recommandations du programme. Je revis ! Je peux enfin reporter des jeans et je ne suis plus obligée de cacher mon ventre à travers des larges pulls. Mes proches ont remarqué que ma peau et mes cheveux étaient plus jolie et mon moral meilleur. Je vous remercie car cela faisait 10ans que j'avais du ventre gonflé en permanence et j'avais TOUT essayé !!!
Merci encore !
Cécile
J'ai appliqué votre méthode, j'ai cru au début à encore une nouvelle méthode miraculeuse. Mais dans le programme j'ai entendu des choses que je n'avais jamais entendu auprès de mon ancien naturopathe. En quelques semaines, je n'avais plus de ballonnement. Merci
Appoline
Je pensais que je m'alimentais bien, je constate qu'avec votre formation, ce n'est pas le cas. Mes ballonnements ont disparu progressivement et aujourd'hui je n'en ai plus et je peux même faire des écarts sans avoir de ballonnements.
Laura
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Bonjour Coralie,
Aujourd'hui après un mois je constate que je ne suis plus ballonnée et je n'ai presque plus de gaz malodorants
Merci
Laetitia
Bonjour Coralie
Je voulais vous dire après une semaine de formation et mise en pratique je sens déjà les effets positifs. Plus de crampes, plus de ballonnement. Je continue la formation. Merci
Delphine
Juste un petit mot pour vous dire que j'apprécie la formation. J'apprends beaucoup de choses et je ne regrette vraiment pas de m'être inscrite à ce programme. Mes intestins vont déjà beaucoup mieux et je me rends compte de mes erreurs. Merci beaucoup !
Anne de Suisse
Bonjour Coralie
J'espère que vous allez bien,
Voici mes retours
- Dans l'ensemble, tous les symptômes ont disparu, miracle ! (Nez qui coule, brulure vaginale, mal de ventre, sang ...).
Néanmoins, Je me rends compte que lorsque je fais des écarts, mes symptômes reviennent mais avec une intensité vraiment faible par rapport à avant et repartent plus rapidement. ( en ce moment, je sens que j'ai le ventre très ballonné et une petite boule au fond de la gorge, mais le nez ne coule plus et pas de brulure vaginale) - Je n'ai repris aucun médicament (rowasa) depuis la mise en place du nouveau régime alimentaire et c'est super car je n'en ai pas besoin.
Marine
Bonjour Coralie
Mais avant tout, laissé-moi vous dire que j’ai vraiment apprécié votre approche
C’est un grand challenge pour moi de changer de comportement mais étonnamment dès que j’ai commencé à le faire, je me suis senti apaisé et sans faim.
Le transit intestinal s’est automatiquement réglé, sans une goutte de salade O’Miam ni de psilium !
Aussi je n’ai pas du tout faim. Je dois me forcer et me sens très bien avec des toutes petites quantités.
Gloria
Bonsoir Coralie,
Pour vous dire que mes ballonnements ont disparu progressivement, mais aujourd'hui je n'ai plus aucun ballonnement. Merci encore pour tout!
Sylvie
Bonjour Coralie ,
Juste un petit mot pour vous remercier de l’excellent travail que vous faites !
Une consultation en privée , votre formation on line et cette dernière vidéo sur l’estomac qui me donne enfin une réponse pour des symptômes dont je cherche la cause depuis 3 mois !
.Je me suis intéressée à de nombreuses approches ,et j’ai essayé avant vous et le Dr Perlemuter, / régime légumes crudités / fodmap ou des formules toutes faites pour colon irritable issus de labo comme copmed . / nutria digest de Nutravya conseilles par des naturopathes reconnus ( Brun/ GRosjean/ Perez ) . Un catastrophe !
Alors encore un grand merci ,trop heureuse de vous avoir trouvée 
grâce à vous ,je progresse rapidement , depuis octobre je n’ai plus de fatigue chronique ( après 7 ans dans un état de” brume” ) . Même si c’est toujours un peu l’école de l’horlogerie , où je dois être vigilante et ajuster , je revis ! Ma vitalité revient et c’est tout juste fantastique .
1000xmerci!
Barbara
Bonjour Coralie,
J'espère que vous allez bien.
J'entame ma 4e semaine de réglage alimentaire et les résultats sont très positifs 
Loumy
Le programme est au tarif de
Le programme complet
197€
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Des supports PDF téléchargeables en module 2 3 & 4
2 livrets alimentaires en fonction de vos troubles de l'estomac - 6 Jours de programme alimentaire + liste de courses + produits de substitution
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