Comment retrouver un vrai confort digestif et dire bye-bye aux troubles digestifs
Vous reconnaissez vous dans une de ces situations ?
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Vous êtes ballonné(e) à longueur de journée ou votre ventre se met à gonfler dès que vous manger et ce même parfois avec un verre d'eau ?
Vous avez des gaz régulièrement ?
Vous avez été diagnostiqué(e) médicalement avec une colopathie ou le syndrome de l'intestin irritable ?
Vous avez déjà testé plusieurs régimes alimentaires sans succès pour pour votre ventre (FODMAPS, Sans lactose, sans gluten...) ?
Vous vous sentez perdus face à l'ensemble des régimes alimentaires pour soulager votre ventre, vous ne savez plus qui croire, ni qui écouter pour en finir avec vos troubles digestifs ?
Vous avez des troubles du transit : constipation ou d'alternance constipation diarrhée ou diarrhée ?
Vous avez déjà dépensé des fortunes dans des compléments alimentaires et des probiotiques sans avoir d'amélioration sur votre ventre
On vous a dit que vos problèmes de digestion était dans votre tête, que votre stress était responsable, mais vous êtes restés sans solutions.
Votre vie tourne autour de votre ventre "Vais je trouver des toilettes, est ce que je peux manger cela, vais je ballonner si je mange cela...? "
Vous avez la sensation de mal digéré même quand vous mangez sainement ?
Vous vous sentez fatigué(e) dans la journée ou vous avez des gros coups de fatigue après avoir mangé ?
Sortir du syndrome de l'intestin irritable ou de la colopathie peut être un véritable parcours du combattant, surtout seul(e) !
On se pose énormément de questions et parfois on a la sensation d'être fou/folle :
Est ce que ces probiotiques vont enfin stabiliser mon transit ? Dois je racheter, changer de marque?
Pendant combien de temps vais-je devoir faire "attention" à mon alimentation ?
Est ce qu'un jour je serai capable de faire des écarts sans avoir des troubles digestifs ?
J'ai l'impression de manger sainement alors que finalement je mange surement des aliments qui me font mal au ventre
En combien de temps vais je retrouver un vrai confort intestinal ?
Est ce qu'un jour je pourrais avoir une vie sans penser à mon ventre ?
Est ce que je prends un naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs ? Dois je compléter avec d'autres thérapies ?
Est ce que je pourrais réintégrer des aliments qui me faisaient mal au ventre et si oui quand et comment ?
Aujourd'hui, vous en avez marre d'avoir mal au ventre, de ne pas savoir concrètement quoi manger pour soulager votre ventre.
Qu'on ne réponde pas à vos interrogations clairement
Marre d'acheter toujours plus de compléments alimentaires dits "miracles" sans grandes améliorations.
Ce que vous souhaitez :
- Savoir concrètement quoi manger pour soulager votre colopathie ou votre syndrome de l'intestin irritable.
- Les aliments à favoriser et ceux à impérativement éviter.
- Maîtriser les combinaisons alimentaires pour éviter les troubles digestifs.
- Soulager votre intestin, vos symptômes et votre mental
- Se confectionner des assiettes gourmandes saines et digestes en fonction de vos symptômes qui ne vous abîmeront plus le ventre.
- Pouvoir vous faire plaisir de temps en temps sans que l'alimentation soit un casse tête
- Pouvoir vous déplacer librement sans avoir peur d'avoir une crise ou de ne pas avoir de toilettes à proximité.
- Pouvoir déjeuner ou dîner avec des amis sans devoir vous éclipser aux toilettes ou rentrer chez vous en laissant vos amis
- Regagner de l'énergie, avoir une peau plus jolie, mieux dormir.
D’ailleurs, c’est certainement pour cette raison que vous êtes sur cette page ?
Mais alors, est ce qu'il est vraiment possible de soulager un intestin irritable, une colopathie ?
La réponse est OUI mais avant vous devez comprendre ceci...
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Toutes les théories alimentaires sont excellentes MAIS...elles ne s'interréssent pas à l'observation des faits, c'est à dire le terrain et vos symptômes.
Votre alimentation doit être digeste, assimilable, saine et SURTOUT individualisée. C'est la clé pour soulager et en finir avec les problématiques de digestion.
Comment faire et surtout comment s'y retrouver ?
C'est pourquoi après plus de 6ans d'expérience et d'accompagnement dans les troubles digestifs, j'ai crée un programme sur mesure qui permet aux personnes souffrant de colopathie ou de l'intestin irritable de mettre en place une nouvelle hygiène alimentaire, de comprendre les pièges et les erreurs alimentaires qui ont pu être à l'origine des troubles d'aujourd'hui et ne plus les reproduire. Etre capable de soulager votre ventre grâce à la mise en place de plantes dédiées à vos troubles.
Ce programme a été entièrement remis à jour en Mai 2023. Une méthode unique tournée vers l'action, la compréhension de vos troubles et une nouvelle hygiène de vie.
Ce programme réunit plus de 6ans d'expérience dans les troubles digestifs et alimentaire.
Attention, ce programme n'est pas qu'une simple formation vidéo
Quelques témoignages du programme avant la nouvelle mise à jour :
Bonjour Coralie
J’aurais grand besoin de votre avis sur un problème de sinusite chronique depuis janvier, ma narine gauche est constamment bouchée et l’ORL veut m’opérer si pas mieux fin d’année. Mais je suis pas chaud du tout ! Je me permets de vous écrire car je pense que vous pouvez m’aider avec votre approche qui s’intéresse aux faits et causes (chose que je cautionne à 300 % car ma pratique en tant que professionnel de santé est orienté comme vous). Si cela peut vous aider, je suis dans le programme en ligne avec vous pour des problèmes de ballonnements chronique qui étaient devenus quotidien et invalidant. Mes ballonnements ont disparus à 80 % depuis le début du programme. Pour cela déjà Merciii !
Avec mes remerciements par avance
Excellente soirée !
Bien à vous
Jean Luc
Bonjour Coralie,
Cela fait 2 mois que mon fils suit le traitement que vous m’avez conseillé et j’en suis ravie merci. Il va beaucoup mieux.Il n’a plus aucune grosse douleur au ventre.Plus de gaz non plus. Il a repris 2 kg sur les 3 perdus pendant le confinement. Le compte rendu de la gastro est que tout va bien, aucune inflammation, aucune maladie chronique selon elle.
Et pour finir Coralie, bluffée par l’amélioration de mon fils je compte intégrer votre formation en ligne sur les troubles digestifs si vous acceptez une nutrithérapeute .
Je vous remercie à nouveau
Laetitia
Bonjour Coralie,
J'ai acheté votre formation en ligne "régénérer ses intestins" il y a environ 2 semaines maintenant.
Pour vous dire que déjà, au bout de 2 semaines sans aucun compléments alimentaires j'ai déjà qqs résultats légers, mais c'est très encourageant, je continue sur ma lancée !
Je vous remercie à nouveau
Marine
Bonjour Coralie
Merci pour votre retour. La formation est vraiment très bien ! Merci pour votre travail. En faisant les réglages alimentaires je me sens déjà beaucoup mieux, (c'est même spectaculaire !! ) merci infiniment. Vos conseils sont clairs et très faciles à appliquer.
Bien à vous
Clémentine
Bonjour Coralie,
D'abord un grand merci pour tout ce que vous faites. Je viens de commencer la formation et je suis très enthousiaste pour la suite :)
Narjisse
Bonjour Coralie,
Non je n’ai pas reçu votre réponse.
Pouvez vous me la renvoyer ?
Je suis votre formation depuis quelques semaines et les symptômes ont disparu.
C’est fantastique.
Encore merci
Bien cordialement,
Didier
LE PROGRAMME DETAILLE
Etat des lieux de vos symptômes - Test Quels sont mes symptômes ? mes antécédents ? me situer dans ma maladie et mes maux
Pourquoi 99% des théories alimentaires ne fonctionnent pas : Ce qu'on ne vous expliquera jamais dans les livres de nutrition.
Pourquoi votre intestin peut vous faire vivre un enfer - Evaluer son potentiel de digestion avec un test très simple et efficace
Les 15 aliments à surtout éviter et les aliments à privilégier au maximum pour son microbiote.
Fuyez les 6 inhibiteurs de digestion (ceux qui vous empêchent de digérer correctement et détruisent lentement votre intestin)
Quelles types de protéines devez vous manger ? Est ce vraiment indispensable ?
Les 3 erreurs fatales qui sont responsables à 98% de vos symptômes et que vous devez absolument éviter
Un outil très efficace pour établir votre vitalité actuel (organes paresseux, foie en souffrance, et à voir en un coup d'oeil là où vous devez agir rapidement)
Les légumes cuits et les crudités comment s'y retrouver ? Quelle quantité quand on a un intestin irritable / une colopathie ? Lesquels à favoriser ? Lesquels à limiter ?
Comprendre les bonnes combinaisons alimentaires pour bien digérer
Les desserts dans tout ça, est ce possible ? Lesquels ? Combien et quand ?
Les féculents raffinés, semi complet ou complet ? Quoi prendre quand on a un syndrome de l'intestin irritable ou de la colopathie ?
Dois je manger sans gluten ? Les vrais pièges de cette tendance
Se composer une assiette 100% digeste, assimilable et individualisée en fonction de la colopathie et de l'intestin irritable
Votre livret alimentaire sur 6 jours en support PDF imprimable avec les recettes spécial colopathie et intestin irritable avec :
- Livret alimentaire avec dominance constipation
- Livret alimentaire avec dominance diarrhée ou alternance constipation diarrhée
Accès à la liste de course pour le livret alimentaire sur 6 jours
La règle des 80/20 à maitriser si vous voulez vous débarrasser des troubles digestifs
Les produits de substitution qui ne vous abimeront plus les intestins.
Vous avez accès à ma liste de course en exclusivité, les produits que j'utilise en cuisine, les marques...
Accès à un guide alimentaire de plus de 20 pages avec l'ensemble des recommandations pour les aliments
Déjeuner et dîner à l'extérieur comment bien gérer ? Les apéritifs ?
Adapter son assiette en fonction de l'évolution de ses symptômes
Votre propre dosage en fonction de (Plantes et compléments alimentaires qui ont fait leur preuve)
- Colopathie ou syndrome de l'intestin irritable à dominance constipation
- Colopathie ou syndrome de l'intestin irritable à dominance diarrhée
- Colopathie ou syndrome de l'intestin irritable alternance constipation diarrhée
Adapté son dosage en fonction de l'évolution de ses symptômes
Les compléments alimentaires à avoir dans son sac lors des départs en vacances ou en déplacement.
Les infusions recommandées pour soulager la colopathie et l'intestin irritable
Gérer les écarts grâce à ces 2 compléments alimentaires
Vos Bonus en plus du programme
BONUS 1 : Pourquoi le stress peut vous déclencher des troubles digestifs ? - OFFERT Valeur 28€
Le stress est responsable de bien des maux, et parfois ce racourci est simple. Que se passe t-il en cas de stress sur les intestins ? Quelles sont les solutions pour limiter les contractions de l'intestin (diarrhée, maux de ventre, spasmes, brulures...) en cas de situations stressantes ?
Vous verrez plusieurs outils faciles et efficaces pour vous libérer rapidement du stress et d'un excès de pensée
BONUS 2 : L'atelier detox du foie et des intestins OFFERT - Valeur 39€
Atelier d'1h40 filmé avec support PDF imprimable pour comprendre le rôle de la detox dans notre corps, les aliments à favoriser et ceux à éviter. Les plantes et les compléments alimentaires pour soutenir les différents émonctoires.
Grace à un test facile vous verrez si vous êtes engorgé(e)s
BONUS 3 : Toutes les questions les plus posées lors des consultations Valeur inestimable
Vous retrouverez dans votre espace les questions les plus posées lors des consultations notamment :
- Quand boire et combien ? en dehors des repas, pendant les repas ? Quelle eau boire ?
- Le jus de citron, puis je faire une cure ? si oui quand et pour combien de temps ?
- Combien d'oeufs pouvons nous manger par semaine ? y a t-il un risque de cholestérol ?
- Le danger des jus lactofermentés et des crudités - ce qu'il faut absolument savoir
- La viande rouge est elle vraiment cancérigène ?
- Quel pain puis je consommer ? multi graine ? complet ? raffinée ?
- Faut il manger principalement du cru pour faire le plein de vitamines et être en bonne santé ? Toute la vérité
Paiement sécurisé
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Des livrets, des recettes, des solutions au naturel (compléments, plantes...)
D'autres témoignages
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